Una de las situaciones más frecuentes en karate es que el Sensei detenga la clase para rectificar a los alumnos, por ejemplo, a los que tienen la pierna contraria o el brazo que no es.
Cuanto más jóvenes son, más frecuentes son los parones, y también son los que más fácilmente se despistan.
Estos parones a veces se alargan más de lo conveniente, provocando que la clase se haga lenta, que los alumnos pierdan la atención o peor…que se aburran
El Sensei no quiere que ocurra esto en su clase, pero es necesario corregir para que aprendan a hacerlo bien.
¿Te imaginas que tuvieras un mando a distancia que conecte con cada uno de tus alumnos y que les pudieras rectificar en un click?
En este Kaizen block te voy a hablar de una técnica para lograr rectificar a tus alumnos de forma inmediata.
Un mando a distancia que conecte está muy bien, aunque es mejor que sea el Sensei el que conecte con sus alumnos.
La clave está en la comunicación.
Las personas en general, al comunicarnos, percibimos la información que nos llega a través de tres canales o sistemas de representación diferentes: visual, auditivo y kinestésico.
Antes de entrar en detalle con cada uno, comentarte que en circunstancias normales utilizamos los tres, aunque con diferentes niveles de prioridad.
Uno de los tres es el sistema preferente, es por donde se capta de forma más rápida y fácil la información, otro queda en segundo lugar y el tercero es a través del cual se suele prestar menos atención.
Para poder entenderlos y utilizarlos mejor, es recomendable que el Sensei reconozca primero su propio sistema preferente, y a continuación los sistemas de cada uno de sus alumnos para adaptar su comunicación.
¿En qué consiste cada canal o sistema y cómo identificarlo?
VISUAL
Las personas con un sistema preferente visual perciben y retienen mejor la información que llega a través de la vista, a través de lo que ve, con fotografías, vídeos, gráficos, esquemas y dibujos.
Su mente funciona en imágenes que son más rápidas que las palabras, por eso suelen hablar rápido y en voz alta, omiten algunas letras.
Usan verbos y adjetivos relacionados con la visión como: mira, te veo bien, nos vemos pronto.
Se les suele identificar porque su respiración es corta y superficial, hombros y cabeza elevada, gestos por encima del nivel de los ojos y mirada alta.
AUDITIVO
Las personas con canal principal auditivo atienden principalmente lo que llega a través del oído, lo que escucha, lo que le dicen en palabras, en discursos, en conferencias, canciones, relatos y el lenguaje hablado.
Su mente funciona con palabras y su forma de hablar tiene un tono uniforme y correcto, pronuncia todas las letras, con verbos y adjetivos relativos a la percepción auditiva como: oye, escucha lo que te digo, qué quieres decir.
Las personas auditivas se definen por su respiración pectoral, hombros descansados, gesticulan a la altura de la boca y los oídos y su mirada está a media altura.
KINESTÉSICO
Las personas cuyo canal preferente es el kinestésico se quedan con la información por lo que sienten acerca de ella, la impresión que les provoca, las emociones que les produce esa información.
Su mente funciona con sensaciones y su forma de hablar es lenta y en un tono bajo, alarga algunas palabras.
Pronuncia verbos y adjetivos referidos al mundo sensitivo como: entiendeme, tengo la sensación de, he interpretado otra cosa.
Se puede captar a una persona kinestésica por su respiración diafragmática, hombros hacia adelante, gesticulan poco y a la altura del cuerpo, y su mirada es inclinada hacia abajo.
Teniendo en cuenta todo esto para la clase de karate, si un Sensei es:
- Visual: posiblemente corrige mostrando cómo se hace la técnica correcta
- Auditivo: posiblemente corrige explicando cómo es la técnica correcta
- Kinestésico: posiblemente corrige dando más importancia a la sensación y al kime de la técnica.
El alumno entiende rápido las indicaciones cuando su sistema principal es el mismo que el sistema principal del Sensei.
Si el alumno da prioridad a la información a través de un sistema diferente tardará más en comprender la corrección del Sensei, la clase se detiene y ya sabemos lo que puede ocurrir si se alarga la pausa.
¿Cómo aplicamos esto para lograr correcciones inmediatas?
Identificar el sistema principal de cada alumno es fundamental, y a partir de ahí el Sensei adapta su comunicación para darle las indicaciones individuales a través de su canal principal.
Tomamos como ejemplo una de las correcciones más frecuentes en un entrenamiento: el alumno está con la pierna derecha adelantada y la correcta es la pierna izquierda
Para rectificar a un alumno visual, cambia el sensei a la derecha delante, avisa al alumno que mire y cuando mira el sensei cambia de guardia, el alumno visual cambiará de guardia.
Para rectificar a un alumno auditivo, el sensei le dice su nombre y le dice izquierda delante o la otra pierna delante si es menor de 6 años.
Para rectificar a un alumno kinestésico, el sensei le señala y le indica que pase el peso a la pierna izquierda o el peso a la otra pierna si es menor de 6 años.
Además de aplicar en las correcciones, ¿cómo se pueden utilizar los sistemas de representación en las explicaciones en clase para una enseñanza rápida del karate?
Te respondo en el próximo Kaizen block
Hasta entonces…